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EL VICIO DEL ODIO QUE DESHUMANIZA A LOS HUMANOS

El odio es un sentimiento profundo e intenso de repulsa hacia alguien que nos causa un daño provocando en nosotros  el deseo de producirle un daño semejante o mayor, de que le ocurra alguna desgracia. En el odio entran siempre dos elementos el principio que causa el odio y el sujeto sobre el que actúa tal causa o principio.Pueden ser objeto de odio las personas,las instituciones, las ideas etc.

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EL ODIO COMO VICIO.

Es perfectamente normal que podamos sentir  el odio cuando sintamos que nuestros derechos o nuestra integridad están siendo  vulnerados. Todos nos hemos sentido heridos y dañados por los demás. Sentir odio hacia  aquellos que nos dañan es normal, pero permanecer en el odio termina por convertirse en un mal,es entonces cuando el odio se convierte en un hábito y consiguientemente en un vicio, en hábito operativamente malo Podemos vivir en un rencor permanente y estéril, o simplemente aprender y dejarlo atrás.

 

 

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SOBRE LAS CAUSAS DEL ODIO.

Existen cinco causas principales del porqué podemos llegar a sentir odio, y son:

1.-Cuando no podemos satisfacer una necesidad o deseo. Como por ejemplo no poder lograr el amor de una persona a la que amamos.

2.-Cuando estamos expuestos a situaciones irritantes causadas por otros, como podrían ser el ruido que hace una obra en la calle, no poder dormir,

3.-Agresiones verbales o físicas. Toda agresión genera un daño, y ese daño se trasforma puede transformarse en   odio

4.-Sentirnos injustamente tratados. Ya sea por nuestro jefe, por un familiar, amigo, etc. Todo suceso que percibamos como injusto puede provocar que sintamos  y odio.

5.-Sentirnos trastornados en nuestras creencias vitales por doctrinas contrarias que producen un vacío vital.

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EL ODIO CONTRA LO RELIGIOSO.

LAS RAÍCES CEREBRALES DEL ODIO .

Continuamente nos enfrentamos a historias de odio. Aún hoy es difícil de entender cómo el nazismo pudo generar un sentir antisemita tan profundo, que arrastró a la muerte a 6 millones de judíos… entre ellos bebés y niños que nunca dañaron a nadie. Pero las historias de odio permanecen y siguen generando gran dolor, como el causado recientemente por el asesinato en Francia de 3 niños y su profesor o el generado por los progenitores que cada año matan a sus hijos por rencor hacia sus exparejas.

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EXPUESTA A LOS RAYOS UVA MUY DAÑINO PARA LA PIEL.

Pero ¿qué sabemos de este sentimiento? ¿Forma parte de la naturaleza humana? ¿Es posible controlarlo?De lo que no cabe duda es que es una emoción muy negativa, poderosa y altamente peligrosa.Numerosas investigaciones provenientes de la psicología social y clínica explican por qué. El odio posee gran capacidad de aprendizaje y de contagio. Es fácil de activar y muy difícil de controlar. Nos hace vulnerables y sobre todo muy manipulables, lo que puede transformarnos en seres dañinos y sin escrúpulos.

 

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Pero hay otro odio que no surge del contagio sino del desamor, desencanto o frustración. Con frecuencia va dirigido a personas a las que antes se quería o admiraba: un jefe, un amor, un amigo. Este odio también es peligroso. Pero ¿Cómo se puede odiar a quien tanto se ha querido o admirado?Estudios en clínica establecen que el amor, la admiración o la amistad provocan emociones muy intensas. Al ser dañados o traicionados por quien las genera, estos sentimientos necesitan sustituirse por otros igual de potentes para no hundirnos.Estos sentimientos necesitan sustituirse por otros igual de potentes para no hundirnos
Resultado de imagen de una forma de sobrevivir.
El odio es para muchos una forma de sobrevivir. Produce energía suficiente para compensar el dolor y seguir viviendo.También las neurociencias han  obtenido resultados que ayudan a comprender mejor por qué es tan fácil pasar del amor al odio. Destaca la investigación realizada recientemente en el Laboratorio de Neurobiología del University College de Londres.En ella se han analizado las bases biológicas del odio. Gracias a los hallazgos de este equipo, hoy entendemos mucho mejor qué pasa en el cerebro de las personas que odian.Los resultados de esta investigación han logrado demostrar cómo desde un punto de vista biológico, el odio es un sentimiento muy complejo que activa numerosas áreas cerebrales.
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Pero también descubrieron algo inesperado. Que muchas

regiones que se activan cuando se odia son las mismas que cuando se está enamorado. Siempre hemos sabido que existe una línea muy estrecha entre el odio y el amor aunque no siempre hemos comprendido bien por qué. Gracias a este estudio sabemos al fin que ambas pasiones comparten más semejanzas que ninguna otra emoción.El circuito cerebral del odio, muy eficaz para hacer daño.En un principio, el circuito del odio y el amor implica áreas cerebrales que hacen que ambas tengan un componente irracional y a veces incluso agresivo. Sin embargo, más tarde ambas emociones toman caminos muy diferentes. El sentimiento amoroso inhibe muchas zonas del cerebro destinadas al procesamiento racional. Este descubrimiento explica por qué el amor nubla el entendimiento o impide ver al ser amado tal cual es.

 

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El odio, por el contrario, activa zonas de la corteza frontal que se inhiben en el amor  a la persona que odia Las regiones cerebrales que se activan cuando se odia son las mismas que cuando se está enamorado lo que es altamente eficaz a la hora de calcular acciones destinadas a dañar a la persona odiada; planificar conductas de agresión; evaluar, predecir, anticipar las reacciones de los demás o encubrirse a sí mismo.Los resultados de este estudio son de gran interés. Demuestran que los individuos que odian son mucho más peligrosos de lo que se creía. Explica por qué parecen a veces tan inteligentes y por qué sus acciones son tan efectivas. Además demuestran algo importante: son muy conscientes de los actos que realizan contra la persona odiada.

 

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También presentan pruebas de por qué el odio puede provocar tanto mal y por qué fomentarlo puede llegar a producir consecuencias graves.Pero lo cierto es que a pesar de conocer sobradamente sus consecuencias  hoy el odio sigue alentándose. A veces de manera sutil. Odio es la palabra que mejor define el sentir de ciertos islamistas radicales por occidente o el de algunos hinchas por el equipo contrario o el de habitantes de unos territorios por otros… En la moral de los líderes se encuentra la clave.Lo que todos los estudios coinciden en afirmar es que el odio es un sentir patológico y con consecuencias graves para aquel que lo siente y para aquellos a los que éste va dirigido.

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MUSEO DEL HOLOCAUSTO.

El museo del holocausto de EEUU en Washington contiene un álbum con fotos perteneciente a Karl Höcker, mano derecha El odio favorece el desarrollo de capacidades que lo encubren del jefe del campo de Auschwitz. En ellas se muestra la vida alegre y distendida de varios nazis tras una dura jornada de trabajo exterminando judíos.Lo más terrible de encajar es que esas imágenes muestran personas “aparentemente normales, amigables, incluso bondadosas”. Nada en sus rostros muestra maldad esperada en seres que horas antes mataban despiadadamente. Quizás sea verdad. El daño generado por los que odian, no les impide gozar de otra vida llena amor, amistad o alegría. Qué paradoja. Es una lástima que muchas víctimas del odio no puedan decir lo mismo.

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COMO LIBERARNOS DEL ODIO.

No podemos controlar el comportamiento de los demás, pero si está en nuestra mano desentendernos de las causas del odio.No debemos alimentar a ese lobo, porque al final, y el odio sólo nos afecta a nosotros, ya que casi siempre la persona por la cual sentimos esas emociones no es consciente de ello. Por tanto son emociones dolorosas para nosotros mismos. Es importante aprender a desprendernos de ellas.Sentir odio de modo incontrolado esconde siempre unas carencias emocionales evidentes. Tras esos sentimientos se esconde siempre un niño, es decir, una persona inmadura e irreflexiva, con una falta de tolerancia a la frustración y totalmente temeroso.“El odio es un ácido que puede hacer más daño al recipiente en el que se almacena que a cualquier cosa en la que se vierte.”-Mark Twain-

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Detrás  y el odio nos encontramos siempre un perfil determinado de persona, que entre sus características estarían una baja autoestima, inseguridad, inmadurez emocional, egocentrismo, y una escasa tolerancia ante la frustración.La ira y el odio son emociones que pueden experimentar personas de todas las edades, pero que esas emociones les llevarán a comportarse como niños por mucha edad que tenga. Son emociones que pueden convertirse en la coraza ficticia que una persona con poca madurez utilice para protegerse de la impotencia de que a veces no se cumplan sus anhelos y deseos.

 

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Aprende a reconocer la causa de tu enfado valorándola hasta descubrir que su permanencia es más dañina que su desaparición La ira y el odio siempre tiene una causa, y debes tenerla presente. Ello nos ayudará a reinterpretar aquello que nos enfada y restarle importancia.

 

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Examina tus pensamientos. No alimentes al lobo del odio y la ira. Que tus pensamientos vayan encauzados al aprendizaje de lo ocurrido y al perdón. No te dejes llevar por emociones inmaduras. Reflexiona.Toma aire. La mejor forma de bajar la intensidad de nuestro enfado es dejar pasar el tiempo y tomar el aire. Despejarnos nos ayudará a replantear nuestros pensamientos y nuestras emociones.Perdona y déjalo atrás. Vivir con odio o ira sólo hace daño a quien lo siente. La persona a la cual va dirigida ni siquiera será consciente de tu rencor. Perdonar es desprenderte de la basura emocional que alguien dejó en ti. Por tanto saca la basura y sigue con tu vida.Cuando somos el objetivo de  la odio de alguien, lo más adecuado es distanciarse. Pero si eso no es posible, debemos tomar ciertas medidas para no permitir que   su odio caigan sobre ti:Daniel Molina, Psicólogo Emocional Online

 

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CÓMO VENCER EL ODIO:
La única manera de soltar el resentimiento es:

Aceptar la pérdida, no engancharte al que la ocasionó. Reconoce que esperabas algo y no has sido complacido, no quieras rechazar esa verdad interior.

Perdonar al otro por no ser la persona que tú esperabas: “perdono a mi padre por no ser el padre que yo deseaba”, “perdono a mi ex por no ser el marido/mujer que me hubiera gustado que fuese”. Cuando perdonas en lo profundo de tu ser sueltas al otro pero quien se libera eres tú. Es la medida más inteligente que puedes hacer por ti mismo.

Agradecer que esa persona haya estado en tu vida para enseñarte algo sobre ti que sin su presencia no hubieses podido averiguar. “Gracias a que me abandonó he descubierto que era muy dependiente y complaciente”, “gracias a que me rechazó me he dado cuenta que puedo volar solo y libre”

Imagina que consigues vengarte, visualiza que lo peor del mundo le está ocurriendo a esa persona, visualiza su sufrimiento y dolor. ¿En verdad eso te libera? Olvídate de esa persona y haz tu vida, vive tu presente y agradece lo que te ha enseñado sobre sobre ti. Solo así podrás recuperar tus alas y volar lejos, libre y feliz.
El resentimiento es el veneno que tú tomas esperando que el otro sufra. Pero el otro no va a sufrir, eres tú quien se está muriendo de tanto veneno que consumes.
Si quieres ser feliz suelta el pasado. Si quieres venganza vive miserablemente enganchado toda una vida. Recuerda que vengarte nunca es hacer justicia.
Deja que la vida se encargue de cada uno y tú haz lo que tengas que hacer por ti y por tu felicidad.
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EL PERDÓN EN LA SAGRADA ESCRITURA.

Versículos de la Biblia sobre el perdón – Lea versículos de la Biblia y pasajes que ofrecen orientación bíblica sobre el perdón. Estas citas bíblicas demuestran lo importante que es perdonar a otros como hemos sido perdonados por la sangre de Cristo. Lea los versículos de la Santa Biblia sobre el perdón en relación a Dios, Jesucristo, y la fe Cristiana .

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Colosenses 3:13 soportándoos unos a otros y perdonándoos unos a otros, si alguno tiene queja contra otro; como Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros.Mateo 6:14-15 Porque si perdonáis a los hombres sus transgresiones, también vuestro Padre celestial os perdonará a vosotros. 15 Pero si no perdonáis a los hombres, tampoco vuestro Padre perdonará vuestras transgresiones.“Si confesamos nuestros pecados, El es fiel y justo para perdonarnos los pecados y para limpiarnos de toda maldad.” – 1 Juan 1:9 

Resultado de imagen de hagan bien a quienes los odian…” - Lucas 6:27

De El dan testimonio todos los profetas, de que por Su nombre, todo el que cree en El recibe el perdón de los pecados.” – Hechos 10:43 )“En él tenemos redención por su sangre, el perdón de pecados según las riquezas de su gracia,” – Efesios 1:7 (“Pedro se acercó a Jesús y le preguntó: Señor, ¿cuántas veces tengo que perdonar a mi hermano que peca contra mí? ¿Hasta siete veces? —No te digo que hasta siete veces, sino hasta setenta y siete veces, le contestó Jesús.” –  Mateo 18:21-22 “Pero a ustedes que me escuchan les digo: Amen a sus enemigos, hagan bien a quienes los odian…” –  Lucas 6:27 

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Hagan todo lo posible por vivir en paz con todos. Queridos amigos, nunca tomen venganza. Dejen que se encargue la justa ira de Dios. Pues dicen las Escrituras: Yo tomaré venganza; Yo les pagaré lo que se merecen”, dice el Señor. En cambio, Si tus enemigos tienen hambre, dales de comer. Si tienen sed, dales de beber. Al hacer eso, amontonarás carbones encendidos de vergüenza sobre su cabeza.” – Romanos 12:18-20 En vez de eso, sean bondadosos y misericordiosos, y perdónense unos a otros, así como también Dios los perdonó a ustedes en Cristo.” – Efesios 4:32 “Soportándoos unos a otros, y perdonándoos unos a otros si alguno tuviere queja contra otro. De la manera que Cristo os perdonó, así también hacedlo vosotros.” – Colosenses 3:13 

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